提起林志玲可謂無人不知無人不曉，這位臺灣第一美女，當年若不是因為Angel唐安麒的慧眼識美女將她捧紅，恐怕還達不到今天的大紫大紅
不靠父蔭，不靠母蔽，只靠自己
美容皇后唐安麒，香港仁濟醫院經理，香港仁濟醫院中醫門診部主任，唐安麒國際集團總裁，香港首席美容創造中心創辦人，香港著名美容專欄作家，香港唐安麒國際美容學校創辦人兼校長，臺灣十大暢銷書女作家，香港和臺灣地區電視節目主持人，唐安麒豐胸瘦身專門店創辦人；著作：唐安麒的美顏瘦身DIY，拿出你的真愛來，唐安麒的瘦身，唐安麒瘦身健美湯方，唐安麒12星座體雕術，唐安麒超猛瘦身戰略，唐安麒全家勁補湯，唐安麒明星美顏瘦身戰略，唐安麒瘦身成功實證，囡囡總裁BABYCE0。
處女座的她是個追求完美的人，十幾歲就當上總裁，創造數十億的營業額。OMG！活脫脫一個成功人士。不僅是跨國美容集團的CEO，還出書、主持節目，反正和美有關的，她一個也沒拉下。。。大家看到的只是她成功后的輝煌，現在就帶你走進她鮮為人知的成長之路。
從小生長在單親家庭Angel，一直都是和媽媽奶奶一起生活，或許就是因為窮人的孩子早當家吧，她在很小的時候就有掙錢創業的念頭。在美容院打過工，由于老板的不誠信毅然辭職。在朋友的幫助下，開起了模特經紀公司，自己也兼職做模特。這樣的生活對于一般人來說已經很不錯了，但她創業的心一直從未熄滅。媽媽拿出全家的積蓄支持她，成績不好的Angel在家人的支持下，義無反顧，全心全意的投入到她美容美體的事業里。她告訴自己：只有前路，沒有退路。憑借著自己的踏實和努力，創立了響當當的美容機構——AngelFace。
臭美單親女，獨闖美容界
從小在單親家庭長大，奶媽帶著她在狹小的小房子里長大。媽媽常要到菲律賓做服裝生意，所以她小時候最討厭的就是機場送別的時刻。她自己覺得小時候樣子很難看，但“臭美”的天性卻使她成了學校里的時尚指標。那時候的她就把頭發染成彩色去上課，老師的訓斥沒有起到作用，反而很多同學都會向她請教變美之道。
偶然的機會成為健身教練，在健身房教舉重、跳健康舞。因為同時她在香港理工大學讀體重控制學，必須是健身教練才可以學。漸漸她覺得跳舞、健身是很累的，而在美容院教學的期間看到做美容師好象很舒服，于是就轉行做了美容師。
發掘林志玲的美容皇后
唐安麒除了是經營國際美容集團的企業家，還是一個擁有大量粉絲的明星級美容專家，以“林志玲恩師”的身份聞名美容界。她不僅一手發掘了女孩林志玲，還成功地幫其胸部從“A”升級到“C”。接受筆者采訪時，唐安麒說：“當年的志玲著裝并不時尚，胸部不夠大，腰部不夠細，下圍也略胖”，但通過“樂活”的生活方式和健康飲食的調養，“志玲變得越來越美麗了”，唯一美中不足的就是“她現在還沒有成家，沒有生子，還不完美”。因此，唐安麒只給現在的林志玲打“6分”。
唐安麒1993年找吳君如做代言時，香港還沒有明星代言風潮。當時吳君如胖胖的，變瘦了之后，引起坊間議論紛紛，于是明星代言之風漸開。后來，她索性自己做代言人，然后又想出了“造星計劃”。“當時有很多人找已經紅了的明星來代言，但我覺得沒什么特別的，不如自己做一個明星出來。將普通人打造成超級巨星。”于是她找了中國的香港、內地、臺灣很多模特機構，千挑萬選之后，找到了在她眼中“有缺陷”的林志玲。唐安麒說：“當時她的胸還比較平，大腿比較粗，在化妝造型方面也有些土氣。我希望她的線條改變之后，造型也有所改變，也正因為有可塑的空間所以才找她。”整個造星計劃持續三年，期間林志玲從飲食、儀器等方面進行配合，當第三年見成效時再全力出擊宣傳，在香港大小地鐵站、大廈等廣告都出現她的名字、樣子，給人深刻印象，迅速走紅。
唐安麒和林志玲合作的過程中也有波折：“在墮馬事件之后，很多人說她的胸被踩破了，叫我不要用她。但如果林志玲的胸是假的，我不可能找她，人會因為有時瘦有時胖，胸部也隨之變化。但如果是真的，無論胖瘦胸部都會維持那么大。當時我也有另外兩位走紅的模特代言人在手，完全可以換人。但自從她入院之后，我覺得要重新用回志玲。雖然那時候新的廣告已經做了幾千萬，都全部撤掉，我覺得道義很重要。一個人要走紅不容易，有些事情發生了也不是她想的，另外我們的合作關系轉變和她的經紀人也有關系，隨意開十倍的價錢，是很難接受的。但如果那時候不和她合作，對她會是很大的打擊。”
近來，在唐安麒推出新書的發布會上，林志玲現身助陣，而“老板娘”每次都會趁有活動“壓迫”志玲結婚生子，這次就送了個洋娃娃給她，希望她早日成家生孩子。唐安麒說：“志玲在感情方面是個小迷糊。希望有成熟、穩重的男士能保護、照顧她，能體諒她今天的名氣和壓力，好好疼愛她。女人始終是要有自己的家庭、小朋友，有個人在身邊是好事。我不想總是見到她一個人孤零零干活。”
堅持二十年
很多人眼中唐安麒是女強人，但她強調同時也是個溫柔的小女人。在公司里是家庭式的管理，員工叫她“媽媽”，她也希望企業里充滿愛，但許多大老板不信這一套，唐安麒覺得自己在這方面做得不錯。二十年來，當初第一個跟隨她的員工，如今仍留在公司，剛進來時那位員工還在懷孕，如今兒女都讀大學了。唐安麒說：“事業上的低潮我都經歷過，但遇到困難時我總是想不能跌倒，跌倒了伙計怎么辦？他們也有一家老小。在臺灣很多人想起我們的品牌都覺得是領導地位，而做領導地位是很累的，有義務和責任照顧大家。”
快樂比減肥更重要
雖然是從事美容瘦身行業，但唐安麒經常勸別人不要減肥。她常說：“如果你不用上鏡，為什么要減肥？人是要keephealth（健康）而不僅是keepfit。減肥是很累的，為了瘦這樣那樣都不能吃，最重要的是快樂，不要亂減肥。”
“天蝎處女”的思考方法
美容達人也相信星座學說，唐安麒自稱是“天蝎處女”，因為太陽、月亮都是處女，而上升星座和火星在天蝎，火星代表動力，在天蝎者動力很強。她也曾寫過星座、生肖的瘦身法。她說：“處女座愛研究，鉆研一個東西會很深，但要懂得平衡和放下，否則會很累。如果對于金錢，你很緊張，總是牢牢抓住，害怕丟了,但如果懂得將手心向上把它們放在手心里，哪怕不用抓得死死，也還是你的。反過來想，即使放開，也是掌握之中。所以思考態度的轉變很重要，懂得跳出困境，就會突破瓶頸，換種思維方法，可能就是另一個人。”在管理員工的時候，她相信“慈母多敗兒，嚴師出高徒”，但即使罵人，也會換種說法，不會直接說“你很笨”，反而是稱贊對方“你很高能”。如果直接說，可能會讓人不開心，她希望換種說法提醒別人，讓別人用開心的角度改錯誤的行為。她說：“我快樂，也要讓我身邊的人快樂。”
家庭主婦是第一身份
打拼二十年后，遲婚、遲生孩子的唐安麒對現在的的婚姻生活很滿意。如今她的第一身份是家庭主婦，第二身份才是事業女性。將時間平衡分配，不會讓自己總是很忙，“事實上我是很懶的人。人要快樂，如果經常逼得自己很緊，怎么可以快樂呢？人活著為什么？要每天張開眼睛都很樂意地對待每一天，而不是說天啊，又開始一天了。”
有空的時候，她會不化妝，和女兒去逛街、玩。她用切身經驗告誡大家，生孩子越早越好：“我是遲生，對于遲生孩子的女性，坐好月子很重要。過了35歲、和我一起懷孕的還有陶子（陶晶瑩）、王菲、袁詠儀、吳君如。我看到有些女星生完后瘦得很快，其實不可以那么快瘦下來，要保養好身體，生完千萬別急于減肥。為什么外國人看上去比中國女性老，就是因為生完沒有坐月子的概念，馬上去運動、洗澡、洗頭，子宮容易下垂，荷爾蒙的分泌也會改變，所以越古老的方式越好。”因為有了女兒，還讓她的新生活有了很多發現，例如在給孩子煮食的過程中發現用油很重要，從而啟發開始研究生活中的毒素，接下來還會寫關于排毒的書。
唐安麒的成功之道在于堅持自己的信念，她希望幫助每個愛美的人達到理想。她寫的瘦身、美容書已賣出超過一百萬本，不是每人都有錢和有時間去纖體瘦身中心，她希望通過寫書，在商業之外，讓更多人找到“Doityourself”的DIY美麗方法。尤其是不整容的自然瘦身方法。以下是她所提供的一些保養心得：
冬春季節保養
今年的冬季特別寒冷，唐安麒給出了一些應節的保養的心得。天冷吃東西會變多，這個時候人最容易胖，飲食除了清淡之外，可以吃點中藥補身，另外吃羊肉也可以滋補。
上班族最常見的是下半身肥胖，可以進行適當的鍛煉,要注意飲食，不要吃垃圾食品、煎炸食品，特別是零食。薯片所含的防腐劑、色素、化學物質，剛開始吃也許看不出問題，但長期吃就會很容易有危害。浸浴對改善下半身肥胖很有效。如果家里有條件可以用浴缸浸泡。浸浴時以胸部以下的半身浴為佳，不用全身。從中醫學的角度，人是頭寒腳熱才健康，但有很多肥胖的人下半身容易冰凍，要將這個循環顛倒。如果家中沒浴缸可以浸腳，將膝蓋以下泡在熱水中，浸泡身體的水溫大概40度，而浸腳的溫度要42-45度左右，可加入米酒或粗鹽浸泡。另外，常坐辦公室的女孩子容易臉色青白，不要喝太多冰凍的東西，多喝熱飲、也可以喝紅棗茶、新鮮榨的果汁。
健康飲食原則
唐安麒喜歡吃素，但不會為了keepfit而吃素。她在香港大學進修中醫營養學的課程后，對于營養、食療很注重。會用喝湯、食療等方法進行補身、瘦身。她提供了一些平時飲食方面的自然瘦身原則：
1、早餐要吃蔬果及新鮮的果汁。
2、肉類跟淀粉類不要在同一餐吃。蔬菜配肉、蔬菜配飯、蔬菜配海鮮類、蔬菜配面包等都是最好的組合，并以3：7為比例，食用7成高水分食物（蔬果），3成濃縮食物（肉類或淀粉類）。
3、建議一餐吃蔬菜配肉，另一餐吃蔬菜配淀粉類，最好避免兩餐都吃蔬菜配肉。
4、最好每餐只吃一種肉，但可以同時吃幾種海鮮。睡前4小時不進食，必要時可吃蔬果。
5、每星期自由選擇一至兩天進行全菜日，每餐只吃蔬菜與鮮榨果汁。
美麗情緒后天可改變
鉆研美麗事業多年，唐安麒也注重對整體氣質的改善。美不僅是外表，也是從內在散發出來的，而且和個人的健康有很大關系。無論外表多漂亮，靈氣很重要。有些明星即使不漂亮，但也會讓你覺得喜歡，這種氣場后天是可以改變的。對于娛樂圈中新晉的明星，她會教一套禪定的方法。每當出場、上鏡、面對公眾前，給自己十分鐘，冷靜下來，想象一束粉紅色的光，不斷鼓勵自己，出去的時候會有不同的效果。唐安麒很喜歡粉紅這種溫暖、蘊涵能量的顏色，有很多粉紅色的水晶、愛穿粉紅色的衣服。她補充道：“臺上的明星光芒四射，而對于普通人而言，也可以有這樣的魅力，這就是心理的力量，一個人的念力、思想、能量是可以改變，每天望著鏡子一會，笑著說‘我很漂亮’，也能增加自信。”
運動與減肥
唐安麒主張通過儀器和浸浴瘦身。如果運動減肥，不知道要跑多久才能消耗一碗飯的卡路里，運動過度毛孔也會變粗。做運動應為了保健而不是減肥，如果成為減肥的目的，可能會失望，因為要很辛苦才能達到那個目的。她不建議做太激烈的運動，跳舞跳得氣喘吁吁或者跑步太激烈都不好，快步走是較好的運動，做瑜珈也不會讓毛孔變粗。
針對不同的生肖，她也總結了一些適合特色的瘦身法：
鼠：游泳、潛水
牛、龍、羊、狗：焗桑拿
虎：到公園做運動
兔：做有助呼吸吐納的運動，如太極或氣功。
蛇、馬：到有樹林的公園快步走
猴：快步走
雞：重量訓練運動
豬：浸浴
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